生活計算
BMI 計算機
輸入身高與體重即可計算 BMI，並顯示常見 BMI 分類與簡單提醒。
工具操作區
BMI 為一般參考指標，無法完整反映肌肉量、年齡、疾病與個人健康狀況。
計算結果
BMI
22.5
正常範圍
目前落在常見 BMI 正常範圍。
使用教學
1
輸入身高公分。
2
輸入體重公斤。
3
查看 BMI 數值、分類與提醒。
常見用途
- 快速估算 BMI。
- 紀錄健身或健康管理數據。
- 了解常見 BMI 分類範圍。
FAQ
這個工具需要登入嗎？
不需要。日日工具箱第一版所有 ready 工具都可直接在瀏覽器使用，不需要註冊或登入。
輸入內容會上傳到伺服器嗎？
不會。第一版工具以瀏覽器本機端處理為主，文字與計算資料不會送到自訂後端。
BMI 結果可以取代醫療建議嗎？
不可以。BMI 只是一般參考指標，身體狀況與健康建議仍應以專業醫療人員判斷為準。